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Allmählich taut der Schnee, das Schneeschieben und Eiskratzen hat ein Ende und wir freuen uns auf den wirklichen Frühlingsanfang.
Die ersten warmen Sonnenstrahlen und die ersten empor sprießenden Pflanzen geben einem das Gefühl von Neubeginn und einem neuen Start. Nutzen wir dieses, denn wenn die Sonne scheint, hat das eine sehr positive Auswirkung auf unser Gemüt und unsere Leistungsfähigkeit.

Wenn wir in den Garten schielen, kommt natürlich die Überlegung auf, langt mir die Gartenarbeit als körperlicher Aktivität? Zwickt der Rücken?

Fit in den Sommer ist da schon eine Überlegung. Benötigen Sie die eine oder andere Übung für zu Hause, die Sie gerne regelmäßig überprüfen lassen wollen? Gerne auch mit Massagen und Fangoanwendungen. Wir helfen Ihnen in Form zu kommen, so das es effektiv ist und Spaß bereitet.

Haben Sie dazu Fragen, rufen Sie uns gerne an, und vereinbaren Sie einen Termin mit uns. Bestimmt können wir Ihnen helfen.

Die Praxis wünscht Ihnen einen sonnigen Frühlingsanfang!

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